Information zur Literatur
Die Reise des Schmetterlings - Stressregulation für Kinder
Autor: Kati Bohnet
ISBN: 9-783749420216
Ein Vorlese- und Mitmachbuch für Kinder (und auch für uns Erwachsene).
In diesem netten Bilder-Buch sind Übungen integriert, die uns dabei helfen, uns in stressigen Situationen selbst regulieren zu können.
Grundlage der Übungen sind die von Peter Levine Methode der Traumabewältigung "Somatic Experiencing" und die von Stephen Porges entdeckte Polyvagal-Theorie.
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